11 Fakta seputar sakit kepala

Pusing alias sakit kepala bagi banyak orang sudah jadi kebiasaan sehari-hari. Penasaran soal ada apa di balik pusing kepala? 11 fakta ini mungkin bisa sedikit mengurangi pusing anda. Pusing selalu datang tiba-tiba. Di kantor, di rumah, atau ketika masih di perjalanan. Sebabnya juga tak selalu sama, bahkan kadang tidak jelas apa penyebabnya. Duh, makin pusing jadinya! Nah, jangan bingung dulu. Sebelas fakta soal pusing yang dilansir health24, ini mungkin bisa sedikit memberi pencerahan:

1. Pada masa Yunani kuno sakit kepala diobati dengan meminum teh beraroma peppermint. Selain teh, ramuan campuran camomile, rosemary, dan lavender juga dipercaya dapat mengurangi rasa sakit kepala ringan. Campuran kentang, kol, dan bawang untuk mengompres kepala juga sering digunakan.

2. Sakit kepala karena serangan balik. Sakit jenis ini terjadi karena seseorang terlalu banyak meminum obat sakit kepala. Sakit ini tak akan berhenti sampai orang tersebut menghentikan obat-obat sakit kepala yang biasa diminumnya. Konsumsi obat sakit kepala yang terlalu sering bisa merusak ginjal dan hati.

3. Asumsi yang mengatakan migren adalah penyakit turunan memang nggak sepenuhnya salah. Anak-anak yang mengalami migren umumnya memiliki salah satu keluarga dekat yang mengalami hal sama. Jika salah satu orang tua mengalami migren, maka anaknya memiliki 50% kemungkinan sering terserang migren alias sakit kepala sebelah. Tapi jika kedua orang tua penderita migren maka kemungkinannya naik sampai 75%.

4. Sakit kepala umumnya tidak berbahaya. Memang sakit kepala menimbulkan rasa tidak nyaman yang amat sangat dan kadang-kadang membuat seseorang tak berdaya, tapi umumnya sakit kepala tidak berbahaya. Sakit kepala ringan semacam ini bisa disembuhkan oleh obat pusing yang tersedia di supermarket atau berbaring sejenak di ruangan gelap.

5. Pusing karena puasa disebabkan karena rendahnya gula darah. Faktor lain penyebab pusing antara lain, stress, polusi, suara gaduh, merokok, kilatan cahaya, dan beberapa jenis makanan penyebab pusing.

6. Migren sangat berhubungan dengan naik-turunnya hormon. Banyak wanita yang terserang migren beberapa hari sebelum menstruasi. Sebagian wanita lainnya justru menderita migren ketika datang bulan. Wanita lebih banyak menderita migren ketimbang pria.

7. Gaya hidup yang sehat adalah solusi utamanya. Tidak merokok, jangan banyak minum alkohol, tidur yang cukup, makanan sehat, dan olahraga ringan setiap hari dijamin bisa membuat seseorang bebas sakit kepala. Lain halnya kalau memang Anda menderita penyakit bawaan yang bisa menyebabkan sakit kepala.

8. Pusing karena ketegangan otot adalah yang paling sering terjadi. Otot leher dan bahu yang tegang sangat berpotensi menyebabkan pusing. Kalau sudah begini, sakitnya bisa berlangsung berhari-hari.

9. Pria lebih sering menderita sakit kepala berkepanjangan ketimbang wanita. Sakit kepala ini biasanya muncul pada jam yang sama di beberapa hari secara teratur. Sakit kepala semacam ini bisa membuat seseorang tak berdaya. Tapi umumnya pusing ini hanya bertahan paling lama 90 menit. Perokok dan seseorang yang hobi minum alkohol biasanya kerap menderita pusing semacam ini.

10. Pusing karena es krim bukan sekadar mitos. Mengkonsumsi makanan pencuci mulut yang dingin atau setengah membeku juga bisa mengakibatkan sakit kepala. Pusing semacam ini disebabkan oleh ketegangan pembuluh darah akibat serangan dingin dari es krim. Gangguan aliran darah ini bisa mengakibatkan pembengkakan pembuluh darah.

11. Beberapa makanan pemicu sakit kepala antara lain, cokelat, keju kuning, produk-produk susu, daging merah, ekstrak sayuran, dan makanan yang tinggi kandungan monosodium glutamate dan alkohol. Tapi reaksi seseorang tak selalu sama, semuanya tergantung metabolisme tubuh orang tersebut.

sumber: http://blognyajose.blogspot.com/2010/02/11-fakta-seputar-sakit-kepala.html

Read More

Gadis KL gairah rebut Ratu Cikaro

SABTU, 5 MEI 2012

KUALA LUMPUR - Dulu digelar bohsia, kini dipanggil cikaro. Maksudnya hampir sama, tetapi yang membimbangkan ibu bapa masa kini ialah remaja perempuan ini terbabit dalam kegiatan tidak bermoral seawal usia 11 tahun, terutama di kalangan keluarga bermasalah.

Berikutan dibiarkan bebas tanpa pengawasan ibu bapa, mereka berebut-rebut menjadi ratu cikaro di kalangan lelaki bernafsu buas dan samseng jalanan. Bagi melayakkan mereka menjadi ratu, sekali gus mudah mendapat teman, tiga kriteria perlu dipenuhi iaitu seksi, gedik dan berani.

Demi mengejar gelaran itu, kebanyakan gadis yang sebahagian besarnya berusia belasan tahun, sanggup menyerahkan mahkota diri kepada samseng jalanan yang baru beberapa jam dikenali.

Menurut tinjauan wartawan majoriti remaja terbabit berebut gelaran itu kerana menganggapnya sesuatu yang membanggakan, selain mengelak malu ditertawa atau dicop penakut oleh rakan cikaro lain.

Bertindak atas aduan orang ramai, terutama warga kota yang risau melihat kemunculan kembali gadis bohsia, semasa melakukan siasatan serta tinjauan di beberapa lokasi tumpuan samseng jalanan sekitar bandar raya.

Read More

VIDEO Siti ‘Panjat’ Pokok Rambutan

[VIDEO] Siti ‘Panjat’ Pokok Rambutan - Dato Siti Nurhaliza, antara artis yang sangat aktif memuatnaik gambar dan video di laman Instagram.

Kini, Siti berada di utara tanah air. Dia ke sana bersama suami, Dato K yang memandu sendiri selain ditemani dua anak tirinya, Asyraf dan Adib.

Ketika mula-mula sampai di Pulau Pinang, Siti sempat berseloroh tentang pemanduan Dato K yang hanya mengambil masa selama dua jam. Sebenarnya bagi pengikut Instagram Siti, mereka pasti perasan sejak akhir-akhir ini Dato K begitu sporting melayan kesukaan Siti memuatnaik video dengan memberikan respon apabila diminta.

Siti turut merakam dan berkongsi aktiviti amal yang dilakukan mereka anak beranak termasuk memberikan sumbangan pakaian kepada warga emas di sebuah tempat di samping mengikut Dato K melakukan kunjungan semula ke sekolah lamanya, SMK Pekula Jaya di Tikam Batu, Kedah.

Apa pun, rakaman yang paling sweet adalah video bagaimana Siti sangat teruja memetik rambutan yang sedang ranum sambil dibantu anak-anak tirinya di kampung Dato K. Dapat didengar Siti sempat mengomel, “Dah lama tak panjat pokok rambutan!”

Hm, terserlah kebahagiaan hidup Siti sekarang kan? – MyNewsHub

Read More

Perpustakaan Paling Modern Saat Ini

Kalau Anda ke perpustakaan yang ada di Chicago Unversity mungkin akan tercengang dengan 2 hal, pertama gedungnya yang berbentuk sebuah kubah dan memanfaatkan 100% sinar matahari sebagai penerangan.

Kedua, anda pasti bingung, kok yang katanya perpustakaan tapi Anda tidak bisa menemukan satu buku pun di perpustakaan ini.





Disebut dengan Joe and Rika Mansueto Library, perpustakaan ini mungkin akan menjadi perpustakaan tercanggih saat ini karena semua koleksi buku mereka disimpan di dalam tanah. Sedangkan untuk meletakkan dan menaruh buku semuanya dikerjakan dengan komputer dan robot.

Semua buku disimpan dalam sebuah wadah yang bisa menyimpan 100 buku dan wadah tersebut (total 35.000 wadah) akan diletakkan di rak raksasa tersebut dimana sebuah robot akan mengambil dan meletakkan buku berdasarkan sistim barcode.

Untuk meminjam buku anda bisa melakukannya secara online melalui komputer dan buku akan keluar ke meja khusus dalam waktu sekitar 5 menit saja.

Cara ini tentu saja bukan hanya lebih mudah dalam hal meletakkan dan mengambil buku tetapi sekaligus bisa hemat ruang sehingga menurut si pembuat, gudang buku ini bisa menyimpan 7 kali lebih banyak dibandingkan perpustakaan dengan ukuran yang sama.



Tempat penyimpanan buku tersebut terletak di dalam tanah dengan tingggi ruangan setara dengan 5 lantai dan semua buku disimpan dalam rak raksasa. Totalnya ada sekitar 3,5 juta buku.





Keren? Tentu saja karena perpustakaan ini menghabiskan dana sekitar US$ 81 juta dollar (sekitar Rp. 800 milyar).

Ingin tahu kenapa nama perpustakaannya Joe and Rika Mansueto Library? Itu karena Joe Mansueto dan Rika Yoshida yang merupakan alumni dari Chicago University adalah yang menyumbang uang sebesar US$ 25 juta makanya untuk rasa "terima kasih", perpustakaan ini diberi nama dengan nama mereka.

Blog Ansyari

Sumber

#bcfda5

Read More

a Child Is Born Transformasi Sperma Hingga Janin

Lennart Nilson adalah seorang fotografer asal Swedia yang terkenal dengan karyanya yang berjudul "A Child is Born". Proyek foto ini berisikan karya Lennart yang mengambil gambar proses pembentukan janin hingga janin tersebut dewasa dan siap untuk dilahirkan ke bumi.



Pertama kali Lennart membuat proyek ini ditahun 1953, dan baru selesai di tahun 1965. Setiap tahun Lennart selalu berusaha memperbaharui karyanya.

Biasanya Lennart hanya menggunakan kamera endoskopi dan mikroskop elektron dalam mengambil gambar sperma dan janin. Hingga kini apa yang didokumentasikan oleh Lennart merupakan salah satu foto yang membawa banyak kemajuan di bidang kesehatan.

Sperma





Sel telur



Saat sperma membuahi sel telur



Embrio





Janin 8 Minggu





Janin 10 minggu,

kelopak mata mulai terbentuk.





Janin 16 minggu, aliran darah mulai bisa terlihat.





Janin 18 minggu,

mulai bisa mendengar suara dari luar.



Janin 20 minggu



Janin 26 minggu



Sumber

#bcfda5

Read More

Video Cute! Awek Ni Tak Sedar Dia Dirakam!!

awas,awek-awek sekalian berhati-hati dengan kamera tertutup dan terbuka ni..jangan gila kamera sangat tau..nanti awek-awek sekalian dirakam macam ni..huhu - Berita-Saya

Read More

Sherry Kekasih Ada Berbincang Hal Kahwin

Pelakon Sherry Ibrahim mendedahkan dia dan kekasihnya ada berbincang mengenai hal perkahwinan namun ianya tidak akan diadakan dalam jangka masa terdekat ini.

Menerusi Harian Metro, Sherry menyatakan, “kami ada berbincang pasal kahwin, tapi dia belum lagi bercadang untuk melamar saya dalam tempoh terdekat ini. Saya pula tidak mahu memberi tekanan kepadanya kerana lelaki memang tidak suka bila mereka didesak dalam soal kahwin”.

Hubungannya bersama teman lelaki yang berasal dari Mauritius itu mula terjalin ketika dia berkhidmat sebagai pramugari sebuah syarikat penerbangan di Timur Tengah.

Sherry, 30, juga menyatakan dirinya kini sudah bersedia untuk mendirikan rumah tangga dengan jejaka yang dikenalinya sejak setahun lalu itu.

Malah kedua ibu bapanya pun sudah mengetahui mengenai hubungan mereka dan sama sekali tidak menghalang dengan siapa dia ingin berkawan.

Sherry yang popular menerusi drama bersiri Teduhan Kasih, sebelum ini pernah menjalinkan hubungan dengan pelakon Ashraf Muslim yang kini sudah pun bergelar suami kepada Noor Dayana Lokman dan Wan Sakinah Ahmad Saburi.

Oleh: AUDREY LEE

Read More